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Per far sentire bene chi si affida a me, alla mia esperienza, alla mia competenza.
Credo nel metodo Pilates e nella sua efficacia, credo nella forza dei principi su cui si basa, il sorprendente risultato di osservazione e pratica portati avanti per più di mezzo secolo. Con tenacia e senza sosta.
 Il nostro corpo è una fantastica macchina di cui dobbiamo avere la più completa consapevolezza possibile. Elasticità e tonicità, caratteristiche dei nostri muscoli da allenare costantemente per stare bene. 
Il centro di forza di tutto il corpo è nel baricentro: la POWER HOUSE. La CONCENTRAZIONE della mente, aiuta a sviluppare il CONTROLLO, la FLUIDITA’ e la PRECISIONE dell’azione di ogni singolo muscolo. La RESPIRAZIONE profonda e tridimensionale.
Questi i cinque principi base del metodo Pilates. La semplice, solida ed indispensabile base di ogni mia proposta, la rieducazione posturale profonda, personalizzabile, adattabile e perfettamente abbinabile anche ad altri sport, semplicemente…il METODO PILATES.